“잠자는 자세만 바꿨는데 기적이 일어났어요” 너무 고통스러워 수술 날짜 보고 있었는데 허리통증이 싹 사라졌다고..
앉아있는 시간이 많다보니 남녀노소 불문하고 허리통증을 호소하는 분들이 많습니다. 이렇게 허리에 문제가 있다면 꾸준하게 스트레칭을 해주는 것이 중요한데요, 바쁘기도하고 귀찮기도 …
허리통증잡는 수면자세
앉아있는 시간이 많다보니 남녀노소 불문하고 허리통증을 호소하는 분들이 많습니다. 이렇게 허리에 문제가 있다면 꾸준하게 스트레칭을 해주는 것이 중요한데요, 바쁘기도하고 귀찮기도 …