“5분만 누워있으면 알아서 펴집니다!” 거북목 일자목이 교정되는 기적의 자세라고!
이번시간에는 누구나 할 수 있는 일자목, 거북목 교정법에 대해서 알아보겠습니다. 일자목이란 목뼈는 C자 커브를 가져야 충격을 흡수하고 약 5kg에 달하는 …
누워만 있어도 거북목이 풀리는 자세
이번시간에는 누구나 할 수 있는 일자목, 거북목 교정법에 대해서 알아보겠습니다. 일자목이란 목뼈는 C자 커브를 가져야 충격을 흡수하고 약 5kg에 달하는 …