“물만 마셔도 살이 찐다면 이게 부족해서라고” 근육키우고 비만잡는 최고의 고기부위 3가지 혹시 비타민 BT라고 들어보셨나요? 처음 들어보시는 분들이 많을 만큼 생소한 비타민인데요. 다른 말로는 ‘카르니틴’이라고 불립니다. 근육을 늘리고 지방을 분해시켜 다이어트에 … 더보기